펫로스 증후군 극복, 어떤 방법이 효과적일까?
반려동물 상실 후 경험하는 펫로스 증후군은 약 60%의 보호자가 겪는 심리적 어려움입니다. (출처: 한국심리학회 2023) 그렇다면 펫로스 증후군을 어떻게 극복할 수 있을까요? 마음 회복에 도움 되는 방법을 알아봅니다. 적절한 이해와 실천이 회복의 시작입니다. 핵심 포인트 ✓ 60% 이상이 6개월 내 우울 증상 경험 ✓ 65%가 심리 상담 후 증상 개선 보고 ✓ 30% 우울감 감소하는 … 더 읽기